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jueves, 29 de noviembre de 2018

Celulitis: la piel de naranja que no nos gusta

Aunque estamos en invierno y nuestras piernas están bien cubiertas por pantalones, medias o leotardos, es importante mantener los cuidados y las rutinas necesarias para que la temida celulitis no se instale en nuestros glúteos y muslos. Ahora hace frío pero luego llega el buen tiempo y todo son prisas y lloros, jejeje.

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La piel de naranja no es solamente un problema estético, también indica una inflamación edematosa en las capas internas de nuestra piel.

lunes, 30 de noviembre de 2015

Ponerse en forma a los 40 y más!

A partir de los 30/35 años, con cada nuevo año que cumples, notas que tu cuerpo va perdiendo tonificación, los quilitos que coges de más ya no se van tan fácilmente y una capa de grasa comienza a instalarse en tu abdomen.

A esto, tenemos que añadir el hecho de que, la mayoría de nosotras, pasamos por uno o más embarazos, momentos maravillosos en nuestra vida pero que, en menor o mayor medida, dejan también huellas en nuestro cuerpo. Flacidez, estrías, mala circulación... son el peaje que, en muchos casos, tenemos que pagar.

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